～3ヶ月ぶりのレッスンを受けて～

パっとしないお天気が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

ジメジメとした日々こそ、身体を動かして、しっかり汗を流してリフレッシュしませんか？

お一人お一人の身体の不調も伺いながら、ゆっくりとレッスンさせて頂きます。

生徒の皆さまから久しぶりにレッスンを受けた感想を頂きましたので、掲載させていただきます。

約3ヶ月のお休みの間に、人生で初めて後ろに反るのが痛いほど体が鈍りました。また、1時間集中力を保つことさえも大変でした。完全にリセットされた心身を、これから徐々に戻していきたいと思います。

(一般上級クラス)

3ヶ月ぶりにレッスンを受けさせていただいて、頭でわかっていてもなかなか体が動きませんでした。週1回の1時間のレッスンしかないので、そのレッスンを大切にして、次のレッスンまでに少しでも動くようにしたいと思いました。　

(育成クラス)

　　

久しぶりにレッスンを受けて思った事はまず、週に5回レッスンをできていた事が当たり前ではないということを改めて感じました。自分がどれだけ幸せな環境でレッスンをできていたのかがよく分かりました。これからもコロナの影響でなかなか皆で集まってレッスンができない状況ではありますが、レッスンを出来ることに感謝の気持ちを持って真剣に取り組んでいきたいと思います。

また、久しぶりのレッスンで体がなまってしまっていて、思うように体が動かなくてとても衝撃を受けました。ここから元の体に戻すのは容易なことでは無いですがなるべく早く戻したいので自分に厳しくレッスンに励んでいきたいと思います。

(育成クラス)

一般初級クラスのレッスンの様子

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